زمین بازی هندبال

دروازه ها

منطقه دروازه

خط کشی

خط چین پرتاب آزاد: (خط 9 متری)

خط هفت متر

خط مرکزی زمین:

خط جانشینی ( تعویض)

●هندبال ساحلی

زمین بازی هندبال

منطقه اجرای بازی

دروازه های هندبال ساحلی

منطقه جانشینی (تعویض)

●مینی هندبال

هندبال ورزشی با آهنگ تند می باشد، که در آن بازیکنان دو تیم هفت نفره شرکت دارند. این بازیکنان از یک توپ کوچک برای پاس، پرتاب و دریبل استفاده می کنند و تلاش می کنند که بیشتر از تیم روبرو امتیاز بدست آورند. تیمی که گل های بیشتری زده است برنده است.

● زمین بازی :

۱) محوطه ای است به شکل مستطیل که طول آن ۴۰ متر و عرض آن ۲۰ متر می باشد. این زمین دارای دو محوطه دروازه (قانون ۱:۴ و قانون ۶) و یک محوطه بازی است .دو خط بلند طولی را خطوط کناری و خطوط کوتاه انتهایی را خط دروازه (بین دو پایه دروازه) یا خط بیرونی دروازه (دو طرف دروازه) می نامند. زمین بازی حداقل باید در طول خطوط کناری یک متر و در پشت خط بیرونی دروازه ۲ متر حریم داشته باشد. وضعیت زمین بازی نباید به صورتی تغییر یابد که باعث کسب آوانتاژیکی از تیم ها شود.

۲) در وسط هر خط دروازه یک دروازه قرار میگیرد دروازه ها باید به خوبی در زمین یا دیوار پشت آن نصب شده باشند. ابعاد داخلی هر دروازه ۲ متر ارتفاع و ۳ متر طول دارد. هر دروازه دارای ۲ پایه است که به وسیله یک تیر افقی به یکدیگر متصل می شوند. لبه پشتی پایه ها با لبه بیرونی خط دروازه منطبق است پایه ها و قطعه افقی بالای آنها باید مقطعی به ابعاد ۸ سانتیمتر داشته باشد. سه بخش دروازه که از داخل زمین نمایان است باید سطوح آن با دو رنگ متفاوت که ضمنا ً با زمینه پشت دروازه اختلاف واضح داشته باشد رنگ آمیزی شود.

دروازه ها باید مجهز به تور باشد به نحوی که توپ پرتاب شده به دروازه به سرعت از آن خارج نشود.

۳) کلیه خطوط زمین جزء قسمتی از منطقه ایست که آن را محدود می کند. خط دروازه ها ما بین دو پایه دروازه ۸ سانتیمتر و ما بقی خطوط ۵ سانتیمتر پهنا دارد. خطوط بین دو منطقه مجاور را می توان به وسیله ی رنگی متفاوت از کفپوش مجاور آن منطقه جایگزین نمود.

۴) در مقابل هر دروازه یک محوطه دروازه قرار دارد محوطه دروازه به وسیله خط دروازه محدود و معین می شود (خط شش متر) که به شرح ذیل رسم می گردد:

یک خط به طول سه متر و به فاصله شش متر موازی و قرینه با خط دروازه در داخل زمین کشیده می شود.(از لبه عقبی خط دروازه تا لبه جلویی خط محوطه دروازه) و این خط از هرطرف با یک ربع دایره به شعاع شش متر (به مرکز زاویه عقب داخلی پایه های دروازه) به خط بیرونی دروازه متصل می شود.

 منطقه دروازه :

۵) خط پرتاب آزاد (نه متر) یک خط منقطع است که طول هر نقطه و فاصله بین قطعات ۱۵ سانتیمتر است. این خط به فاصله سه متر و موازی با خط منطقه دروازه رسم می شود.

۶) خط ۷ متر یک متر طول دارد و موازی با خط دروازه کشیده می شود. فاصله این خط با لبه پشتی خط دروازه ۷ متر است و دقیقا در مرکز و مقابل دروازه کشیده می شود.

۷) خط محدودیت دروازه بان (۴متر) به طول ۱۵ سانتیمتر و موازی با خط دروازه کشیده می شود. فاصله این خط با لبه ی پشتی خط دروازه ۴ متر و دقیقا در مرکز و مقابل دروازه قرار دارد. خط مهار کننده دروازه بان (4متر)

۸) خط وسط زمین نقاط مرکزی دو خط کناری را به یکدیگر متصل می نماید. خط مرکزی زمین

۹) خط منطقه تعویض(بخشی از خط کناری) برای هر تیم به فاصله ۵/۴ متر از خط وسط تعیین شده است. نقطه انتهایی خط منطقه تعویض به وسله خطی موازی با خط وسط و به طول ۱۵ سانتیمتر به سمت داخل خط کناری و ۱۵ سانتیمتر به سمت خارج خط کناری مشخص می گردد.

● بازیکنان :

هر تیم شامل ۱۲ بازیکن می باشد که از این ۱۲ نفر هفت نفر داخل زمین هستند پنج نفر ذخیره می باشند. از هفت نفر بازیکنان اصلی یک نفر به عنوان دروازه بان معرفی می شود. هر تیم بایستی حداقل ۵ بازیکن داخل زمین داشته باشد تا بازی شروع شود .

برای مینی هندبال در آموزش و پرورش تیم شامل ۱۰ نفر بازیکن می باشد که از این ۱۰ نفر شش نفر داخل زمین بعنوان بازیکن اصلی قرار می گیرند چهار نفر ذخیره محسوب می شوند.

● وقت بازی علامت پایانی و تایم اوت :

۱) وقت عادی بازی برای تمامی تیمهائی که ۱۶ سال به بالا دارند در دو نیمه و هر نیمه به مدت ۳۰ دقیقه است که در بین آن ۱۰ دقیقه استراحت داده می شود.

وقت عادی بازی برای تیم های جوان دو زمان ۲۵ دقیقه ای برای گروه سنی ۱۲ تا ۱۶ سال و دو وقت ۲۰ دقیقه ای برای گروه سنی ۸ تا ۱۲ سال می باشد. در هر دو موارد زمان استراحت ۱۰ د قیقه می باشد.

۲) چنانچه مسابقاتی که برنده آن باید معلوم شود در پایان وقت عادی مساوی تمام شود پس از پنج دقیقه استراحت بازی در وقت اضافی ادامه خواهد یافت وقت اضافی شامل دو ۵ دقیقه ای همراه با یک دقیقه استراحت در بین دو نیمه خواهد بود. در صورتی که مسابقه همچنان مساوی باشد برنده به وسیله مقررات خاص همان مسابقات تعیین خواهد شد.

● توپ :

۱) توپ به شکل کروی و جنس آن از چرم و مواد مصنوعی است سطح توپ نباید براق و لغزنده باشد.

۲) اندازه توپ شامل محیط و وزن در رده های مختلف تیمی به صورت متفاوت به شرح ذیل می باشد.

▪ سایز III :                                                                                                                محیط ۶۰ – ۵۸ سانتیمتر و وزن ۴۷۵ – ۴۲۵ گرم (اندازه سه فدراسیون جهانی هندبال) برای مردان و جوانان (بالای ۱۶ سال)

▪ سایز II :                                                                                                   محیط ۵۶ – ۵۴ سانتیمتر و وزن ۳۷۵ – ۳۲۵ گرم (اندازه دو فدراسیون جهانی هندبال) برای زنان و دختران جوان (بالای ۱۴ سال) و پسران جوان (۱۲ – ۱۶ سال)

▪ سایز I : 
محیط ۵۲ –۵۰ سانتیمتر و وزن ۳۳۰ – ۲۹۰ گرم ( اندازه یک فدراسیون جهانی هندبال) برای دختران جوان (۱۴ – ۸ سال ) و پسران جوان (۱۲ – ۸ سال)

● تایم اوت :

در ارتباط با تایم اوت داوران بوسیله علامت دست به وقت نگه دار اعلام خواهند کرد چه زمانی بازی متوقف و چه زمانی بازی مجددا شروع می شود.

توقف وقت بازی به وسیله سه سوت کوتاه و علامت دست به وقت نگه دار اطلاع داده خواهد شد. پس از تایم اوت همواره باید شروع مجدد بازی بوسیله سوت اعلام شود.

هر تیم مجاز به استفاده از یک دقیقه تایم اوت تیمی در هر نیمه از وقت معمول بازی می باشد.

● دوره های زمانی بازی هندبال:

یک بازی استاندارد برای افراد بالای 16 سال، در دو نیمه 30 دقیقه ای و یک زمان استراحت 10 دقیقه ای میان این دو نیمه برگزار می شود.
برای افراد 12 تا 16 سال، در دو نیمه 25 دقیقه ای و یک زمان استراحت 10 دقیقه ای میان این دو نیمه برگزار می شود.
برای افراد 8 تا 12 سال، در دو نیمه 20 دقیقه ای و یک زمان استراحت 10 دقیقه ای میان این دو نیمه برگزار می شود.

هندبال ساحلی

زمین بازی هندبال:

مستطیلی به درازای 27 متر و پهنای 12 متر می باشد، که دو دروازه نیز در آن وجود دارد. کفپوش زمین بازی ماسه ای است که دست کم 40 سانتیمتر ژرفا دارد. 3 متر از پیرامون زمین بازی را برای ایمنی در نظر می گیریم.

منطقه اجرای بازی:

15 متر طول و 12 متر عرض دارد. خط کشی های مرزی با پلاستیک، نوارها یا طنابهای رنگی ساخته می شوند که 8 سانتیمتر بلندتر از زمین قرار دارند.

دروازه های هندبال ساحلی:

3 متر درازا و 2 متر بلندی دارند. این دروازه باید به خوبی در شن و ماسه قرار بگیرد. دروازه ها باید دارای تور باشند. منطقه دروازه بوسیله یک بند یا نوار مشخص می گردد. این بند موازی با خط عرضی پایانی زمین (خط دروازه) و به فاصه 6 متر جلوتر از آن قرار می گیرد.

منطقه جانشینی (تعویض):

15 متر طول و 3 متر عرض دارد و در بیرون و دو طرف زمین و موازی با خط های طولی زمین قرار دارند.

مینی هندبال

مینی هندبال ورزشی هماهنگ سازی شده برای کودکان با سن بالای 8 یا 9 سال است. کودکان در منطقه کوچکتری بازی می کنند و دروازه های کوچکتری دارند. قوانین نیز برای کودکان ساده سازی شده است. قوانین بازی هندبال معمولی، هماهنگ با مینی هندبال است، اما قوانین فنی و خطاها بر پایه سن کودکان و نوع بازی آنها تعیین می گردد.

http://www2.tavanir.org.ir/sport/tarikh_hand.asp              http://roozport.com/index.php?option=com_content&view=article&id=77               http://www.aftabir.com/articles/view/sport/other/c6c1233392951_handball_p1.php/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%82%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%85%D9%82%D8%B1%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D9%84      

http://www.aftabir.com/articles/view/sport/other/c6c1165138336_handball_p1.php/%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D9%84-%D9%88-%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9